耐心本身就是一種療癒

Image: Artem Beliakin

今年是自由年。

很多人會突破過去的思想框架,重新活出自己,而想要改變生活、工作、習慣,甚至是想走不同的風格。

有些時候,改變是需要一點耐心,畢竟現在的自己是過去累積的結果。
耐心的療癒過去的自己,並且好好道別,謝謝過去勇敢的自己。然後一點一滴的往新的自己前進~

很多學生,聞香遇到很多自己當下還無法喜歡的香氣,其實都會侃侃而談的談自己確實有不喜歡的精油的議題,也在想要怎麼用這支精油療癒自己,讓自己也能喜歡這支精油。(好像在精油面前,大家都很容易侃侃而談自己,這就是魔力阿~~~)

意識到想改變,其實已經開始了療癒的過程。接下來就是耐心~

平常調香,用自己喜歡的香氣之外,超低比例的加一點不喜歡的香氣,潛移默化的騙過大腦,其實慢慢地身體就會改變,個性、情緒、想法就會改變了~

如果真的嗅覺敏感到不行,超低比例也騙不過,哪就是等待。 隨著時間的經過,你準備好了,療癒就會到來,也或許不是用精油,而是以其他更適合你的方式。

相信宇宙,當你覺知想改變時,一切都已安排以最適合你的方式進行了,雖然不見得是你預期的方式。

今天一個學生問到玫瑰,讓我想起了我以前根本就是一個女漢子,而且在金融業工作久了,慢慢心裡對很多事情變的比較麻木,記得以前很不喜歡所有花香,只喜歡木質調。

直到有一天,知道自己想要成為怎樣的女人開始,我買了玫瑰精油,給自己調了心輪油,早晚擦在心上,其實一整天都會聞到淡淡的玫瑰香氣,剛開始還很怕別人覺得很香,一直問同事,同事還覺得很好聞咧~~~過了一年之後,突然有一天很好的同事離職了,我突然覺得有點不捨,我知道心輪打開了,也更容易感受到愛的感覺,身邊的人也覺得我變柔軟了、更好相處了。

大家還記得愛的感覺嗎?